Ou se situe Madère : carte, climat et idées de séjour pour découvrir ce joyau de l’Atlantique

Ou se situe Madère : carte, climat et idées de séjour pour découvrir ce joyau de l’Atlantique

Il y a des îles qui semblent avoir été posées sur une carte par pure fantaisie. Madère fait partie de celles-là. On la cherche du regard, au milieu de l’immensité atlantique, entre l’Europe, l’Afrique et l’Amérique, comme un caillou précieux oublié par un géant distrait. Et pourtant, derrière ce point minuscule sur la carte, se…

Recette de salade au pois chiches : une idée simple, protéinée et pleine de saveurs méditerranéennes

Recette de salade au pois chiches : une idée simple, protéinée et pleine de saveurs méditerranéennes

Une invitation à la Méditerranée dans votre assiette Il y a des jours où l’on rêve de prendre un vol pour Athènes à l’heure du déjeuner, ou de s’attabler sur un port ensoleillé, un verre de citronnade à la main, sans autre urgence que de regarder l’eau frémir. Et puis il y a la réalité…

10 itinéraires de voyages en train à travers l’Europe pour un tourisme slow et écologique

10 itinéraires de voyages en train à travers l’Europe pour un tourisme slow et écologique

Voyager en train à travers l’Europe est l’une des plus belles façons de pratiquer un tourisme slow et écologique. On prend le temps d’admirer les paysages, de découvrir des villes méconnues entre deux correspondances, tout en limitant fortement son empreinte carbone par rapport à l’avion. Voici une sélection d’itinéraires inspirants pour préparer vos prochains voyages…

Bienfait de la sauge en tisane : comment la préparer et à quels moments la boire ?

Bienfait de la sauge en tisane : comment la préparer et à quels moments la boire ?

Elle pousse souvent là où l’été s’attarde : sur les talus ensoleillés, au bord des chemins pierreux, dans les jardins qui sentent la Méditerranée et les vacances. La sauge n’a rien d’exotique, et pourtant, chaque feuille renferme un petit voyage. En tisane, elle est à la fois remède de grand-mère, alliée du quotidien et rituel…

Assurance nuisibles : comment protéger efficacement votre maison des invasions indésirables

Assurance nuisibles : comment protéger efficacement votre maison des invasions indésirables

Il y a des voyages choisis, rêvés, préparés avec soin. Et puis il y a les voyages imposés… comme celui de la colonie de fourmis qui a décidé que votre cuisine serait sa prochaine destination tout-inclus. Ou de la famille de rongeurs qui trouve que vos combles ont des airs de chalet de montagne. Dans…

Le principe de la couverture lestée : pourquoi elle favorise un sommeil plus réparateur

Le principe de la couverture lestée : pourquoi elle favorise un sommeil plus réparateur

Il y a des nuits qui ressemblent à des escales ratées : on se couche avec l’espoir de repartir au matin, reposé, le passeport du corps tamponné « bien-être ». Et puis, au réveil, rien. Fatigue, tensions, pensées en vrac. Comme si l’hôtel de notre sommeil avait oublié de changer les draps. Parmi les solutions…

Alternative au lait de vache : quelles options végétales choisir selon vos besoins ?

Alternative au lait de vache : quelles options végétales choisir selon vos besoins ?

Il y a des gestes du quotidien que l’on croit immuables : ouvrir le frigo, saisir la brique de lait de vache, verser dans le café, ne pas trop réfléchir. Puis un jour, on commence à se poser des questions. Sur sa digestion, sur l’environnement, sur le bien-être animal… et l’on découvre, là où l’on…

Millepertuis tisane bienfaits : vertus, précautions et conseils d’utilisation au quotidien

Millepertuis tisane bienfaits : vertus, précautions et conseils d’utilisation au quotidien

Il y a des plantes qui semblent avoir capté quelque chose du ciel. Le millepertuis, avec ses fleurs jaune soleil, fait partie de celles-là. Depuis des siècles, on le boit en tisane pour apaiser les tourments de l’esprit, alléger les journées trop lourdes et ramener un peu de lumière intérieure. Mais derrière cette image poétique…

Voyage tanzanie zanzibar : combiner safari et plages paradisiaques en un seul itinéraire

Voyage tanzanie zanzibar : combiner safari et plages paradisiaques en un seul itinéraire

Allier l’émotion d’un safari en brousse et la douceur d’un séjour balnéaire sur des plages immaculées : difficile d’imaginer combinaison plus séduisante pour un grand voyage en Tanzanie. Ce pays d’Afrique de l’Est offre en effet l’un des plus beaux visages de la faune sauvage, tout en ouvrant ses portes sur l’archipel de Zanzibar, véritable…

Choisir une assurance pour voyager à l’étranger : les garanties indispensables à comparer

Choisir une assurance pour voyager à l’étranger : les garanties indispensables à comparer

Avant de faire sa valise, on pense souvent à son passeport, à son chargeur de téléphone ou à cette paire de baskets qui a déjà traversé trois continents. On pense plus rarement à l’assurance voyage. Jusqu’au jour où… l’on doit voir un médecin à l’autre bout du monde, annuler un vol, ou faire face à…

Infusion de lavande bienfaits : une boisson relaxante pour mieux dormir et apaiser le stress

Infusion de lavande bienfaits : une boisson relaxante pour mieux dormir et apaiser le stress

Il y a des soirs où l’on rêve de s’évader loin, très loin, sans pour autant prendre l’avion. On aimerait simplement déposer la journée sur le pas de la porte, fermer les yeux et se laisser bercer par quelque chose de doux, de simple, de vrai. C’est souvent à ce moment-là qu’entre en scène une…

Bénéfice gingembre : 7 bonnes raisons d’en consommer au quotidien pour votre santé

Bénéfice gingembre : 7 bonnes raisons d’en consommer au quotidien pour votre santé

Il y a des ingrédients qui se contentent d’assaisonner un plat, et puis il y a ceux qui racontent une histoire. Le gingembre fait partie de ces voyageurs infatigables : racine d’Asie, compagnon des marins luttant contre le mal de mer, allié des médecines traditionnelles depuis des siècles, et aujourd’hui invité de plus en plus…